Ärgernisse weglachen

Haben Sie schonmal "Lachyoga" ausprobiert, liebe Leser?

Eine von uns kam neulich in Bielefeld in den Genuss - es tat gut - und die Neugier war geweckt. Eine kurze Internet- und Buch-Recherche zeigt, dass es zurückgeht auf den indischen Arzt Madan Katarina, der es 1995 entwickelte. Es gibt die Wissenschaft der "Gelotologie" (gélōs ist griechisch: das Lachen) und in der ZEIT wurden 2011 bereits einige Forschungsergebnisse in einem Artikel zusammengefasst. "Das kleine Lachyoga Buch" von Christoph Emmerich enthält diese Informationen auch und beschreibt einfache Übungen- falls Sie nicht schon auf YouTube bei Madan Katarina gerade gestöbert haben. Die Eine von uns wird dranbleiben - fragen Sie sie beim nächsten Treffen ;-)

Lachyoga hat nichts mit Witzen zu tun, gleichwohl können wir uns nicht verkneifen, Ihnen auch noch etwas Witziges anzubieten in diesem Post: Vielleicht ärgern Sie sich manchmal so wie wir über unzählige Spam-Mails, die Ihr Postfach überschwemmen? In dem Video zeigt James Veitch eine sehr kreative Art, auf unseriöse Mail-Angebote einzugehen. :-)